Couve verde fresca do ácido fólico rico para fritar, cozer a fogo brando e misturar

Couve verde fresca do ácido fólico rico para fritar, cozer a fogo brando e misturar

Introdução fresca da couve verde

De fato, seu corpo confia na resposta inflamatório para proteger contra a infecção ou para acelerar a cura. Este tipo da inflamação aguda é uma resposta normal a um ferimento ou a uma infecção.
Por outro lado, a inflamação crônica que ocorre durante um longo período do tempo é associada com muitas doenças, incluindo a doença cardíaca, a artrite reumatoide e a doença de entranhas inflamatório.
Os vegetais crucíferos como a couve contêm muitos antioxidantes diferentes que foram mostrados para reduzir a inflamação crônica.
De fato, a pesquisa mostrou que comer uns vegetais mais crucíferos reduz determinados marcadores do sangue da inflamação.
Um estudo que inclui sobre 1.000 mulheres chinesas mostrou que aqueles que comeram as quantidades as mais altas de vegetais crucíferos tiveram consideravelmente os níveis inferiores da inflamação, comparados àqueles que comeram as mais baixas quantidades.
Sulforaphane, o kaempferol e outros antioxidantes encontrados neste grupo notável de plantas são responsável provável para seu efeito anti-inflamatório.

A couve é apropriada para a fritura, cozer a fogo brando, misturar, cozer a fogo brando, etc. Pode ser usada como uma sopa junto com o tomate, ou como um enchimento.

método da preservação

É o melhor comprar uma couve completa, que seja armazenada por muito tempo da camada exterior. Pode facilmente ser descascado fora com uma faca da raiz da couve ao coração da couve.

A fim impedir que a couve a secagem e se deteriore, pode ser envolvido na película de plástico e ser armazenado em um refrigerador.

a empresa 1.Our é uma das fábricas de tratamento vegetais as mais especializadas em Shandong, e todas as couves em nossa empresa são produzidas de nossa própria base.

2. Nossa empresa tem sua própria base de plantação em províncias de Shandong, de Hebei, de Hunan, de Hubei e de Fujian. Todas as bases estão sob a gestão unificada da empresa, assim que nós podemos manter a qualidade de nossos produtos e podemos fornecer continuamente por 52 semanas.

3. Tabela da comparação de tempo da fonte