Dongguan Kangshanxiu Electronic Co., Ltd.
A excelência vem dos detalhes.
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Fitness Jump Rope Exercício de corpo inteiro com JP-100 Verde Multifunção
| Nome do produto | Salto de corda |
| Cores | verde preto |
| peso | 157 g |
| Dimensão do cabo | ABS |
| Corda | PVC |
| Dimensão do cabo | 175 x 28 mm |
| Dimensão da corda | 3000 x 5 mm |
| Configuração do tempo de exercício | 1 a 60 minutos |
Dicas para pular corda:
A faixa de balanço da corda deve ser pequena
Ao pular corda, a postura padrão da parte superior do corpo deve ser puxar o abdômen, levantar o peito e segurar firmemente os braços em ambos os lados do corpo.Tudo o que precisamos para jogar a corda são os antebraços e os pulsos.Por isso, ao saltar de corda, o braço inteiro nunca deve estar balançando muito.
Os saltos têm de estar no chão.
Na verdade, a razão pela qual os nossos joelhos doem depois de saltar corda é muito simples. quando aterrissamos, os nossos calcanhares atingem o chão primeiro.e a força de impacto irá direto para os joelhosQuando começamos a pular corda, todos nós levantamos os calcanhares muito alto para evitar que nossos pés tocassem a corda porque não éramos proficientes.Por conseguinte,, devemos aprender a não dobrar deliberadamente os joelhos e levantar os pés durante o salto de corda.A vantagem disto é que o intervalo de movimento é pequeno, e também pode evitar grandes vibrações que podem causar dor no joelho.
Dicas para pular corda:
Rapidamente queimar gordura e perder peso, pular corda para perder peso
Exercício alternativo de levantamento de joelhos
Partes de emagrecimento: braços, nádegas, coxas, pernas
Fique em pé, com os pés à altura dos ombros, mantenha uma extremidade da corda em cada mão e faça salto de corda.Levante o pé direito e esticá-lo para que o joelho direito atinja a altura das nádegas na sua frenteQuando saltar novamente, mude o movimento de ambas as pernas e levante a perna esquerda. Repita o exercício de troca por 1 minuto.
O nosso cliente.
Nossa embalagem inclui as seguintes caixas coloridas e um saco de PP transparente embutido. Se necessário, também podemos fornecer sacos portáteis com zíper e sacos de corda.
Se você quiser personalizar o produto, entre em contato com nossa equipe de vendas para discutir a questão de mudar a embalagem. (Quantidade mínima de encomenda para embalagens personalizadas: 3000pcs)